Teléfono

+34 932 02 22 58 + 34 678 549 311

Correo electrónico

info@o3termal.com

Nuestro horario

Lun Vier: 9 - 20 | Sáb: 10 - 14

Este es el eslogan escogido por la WASM “WHEN SLEEP IS SOUND, HEALTH AND HAPPINESS ABOUND” para celebrar por octavo año consecutivo el Día Mundial del sueño (DMS) en esta ocasión focalizado especialmente, aunque no exclusivamente, en el problema del Insomnio. Tal y como describe el eslogan de este año, “Cuando el sueño es reparador, la salud y la felicidad abundan”.

Sueño reparador: Respirar correctamente, con un sueño profundo y continuado durante el tiempo necesario, dará como resultado un sueño de calidad, reparador, “sleep sound”. Si es así al día siguiente nos sentiremos descansados y alerta durante nuestra vigilia. En caso contrario posiblemente suframos de insomnio el cual afectará de forma negativa todos los ámbitos de nuestra vida (cognitivo, físico y anímico).

Problemas de salud: Padecer insomnio aumenta el riesgo de sufrir alteraciones cardiovasculares, déficits cognitivos y de memoria. Los niños insomnes presentan dificultades en el aprendizaje y problemas de conducta. Las personas con sueño fragmentado y no reparador pueden presentar hipertensión arterial, diabetes, obesidad y otros trastornos médicos.

Trastornos afectivos: Numerosos estudios muestran que las personas con insomnio sufren más síntomas de ansiedad y depresión que los buenos dormidores. La mala calidad de sueño afecta nuestro humor y nuestras relaciones sociales y personales. Un buen sueño favorece nuestra propia felicidad y la de los que nos rodean, amigos, familiares, compañeros y evita el agravamiento de los síntomas de muchas enfermedades mentales.

Un año más la celebración del DMS organizado por la WASM con el lema “When Sleep is Sound, Health and Happiness Abound”, pretende ser una llamada de atención y una iniciativa de acción para dar a conocer el sueño y sus alteraciones a toda la sociedad, este año focalizado especialmente en el insomnio, entendido éste como las dificultades para conciliar el sueño, despertares durante la noche o levantarse por la mañana con la sensación de no haber descansado lo suficiente.

Para celebrar por octavo año consecutivo el Día Mundial del sueño (DMS) en esta ocasión focalizado especialmente, aunque no exclusivamente, en el problema del Insomnio. Tal y como describe el eslogan de este año, “Cuando el sueño es reparador, la salud y la felicidad abundan”.

Sueño reparador: Respirar correctamente, con un sueño profundo y continuado durante el tiempo necesario, dará como resultado un sueño de calidad, reparador, “sleep sound”. Si es así al día siguiente nos sentiremos descansados y alerta durante nuestra vigilia. En caso contrario posiblemente suframos de insomnio el cual afectará de forma negativa todos los ámbitos de nuestra vida (cognitivo, físico y anímico).

Problemas de salud: Padecer insomnio aumenta el riesgo de sufrir alteraciones cardiovasculares, déficits cognitivos y de memoria. Los niños insomnes presentan dificultades en el aprendizaje y problemas de conducta. Las personas con sueño fragmentado y no reparador pueden presentar hipertensión arterial, diabetes, obesidad y otros trastornos médicos.

Trastornos afectivos: Numerosos estudios muestran que las personas con insomnio sufren más síntomas de ansiedad y depresión que los buenos dormidores. La mala calidad de sueño afecta nuestro humor y nuestras relaciones sociales y personales. Un buen sueño favorece nuestra propia felicidad y la de los que nos rodean, amigos, familiares, compañeros y evita el agravamiento de los síntomas de muchas enfermedades mentales.

Un año más la celebración del DMS organizado por la WASM con el lema “When Sleep is Sound, Health and Happiness Abound”, pretende ser una llamada de atención y una iniciativa de acción para dar a conocer el sueño y sus alteraciones a toda la sociedad, este año focalizado especialmente en el insomnio, entendido éste como las dificultades para conciliar el sueño, despertares durante la noche o levantarse por la mañana con la sensación de no haber descansado lo suficiente.

Muchas gracias a la SES Sociedad Española del Sueño por este interesante artículo.!!!!!!

Artículos recomendados

51 comentarios

  1. It is appropriate time to make some plans for the future and it is time to be happy. I have read this post and if I could I wish to suggest you few interesting things or suggestions. Perhaps you could write next articles referring to this article. I want to read more things about it!

  2. Your style is very unique compared to other people I have read stuff from. Thank you for posting when you have the opportunity, Guess I will just bookmark this web site.

  3. You really make it seem so easy together with your presentation however I in finding this topic to be really something which I think I would never understand. It kind of feels too complicated and very vast for me. I am taking a look forward for your next publish, I will try to get the grasp of it!

  4. I like the valuable information you supply for your articles. I will bookmark your weblog and test again here frequently. I am fairly certain I will be informed lots of new stuff right here! Good luck for the following!

  5. Hi, I think your website might be having browser compatibility issues. When I look at your blog in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, awesome blog!

  6. Вы ищете надежный кондиционер для вашего дома в Ростове-на-Дону? Обратите внимание на компанию «Техолод»!
    Компания «Техолод» является надежным поставщиком кондиционеров в Ростове-на-Дону. Они предлагают разнообразные модели на любой бюджет, от базовых до более современных. Кроме того, их отдел обслуживания клиентов всегда готов помочь с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть: кондиционер в квартиру купить. Когда дело доходит до выбора кондиционера, у «Техолод» есть что-то для всех. Их продукция эффективна и долговечна, поэтому вы можете быть уверены, что ваша покупка прослужит долгие годы. Кроме того, они поставляются с гарантиями, чтобы вы могли быть уверены в своей покупке.
    Техолод также предлагает услуги по установке по конкурентоспособным ценам, так что вам не придется беспокоиться о том, что делать.

  7. Вы ищете доступное и надежное решение для кондиционирования воздуха? Обратите внимание на компанию «Техолод». Они предлагают широкий ассортимент колонных кондиционеров по непревзойденным ценам.
    Колонные кондиционеры — это отличный способ обеспечить прохладу в доме или офисе без лишних затрат. Их элегантный дизайн делает их идеальными для любого помещения, а их энергоэффективность гарантирует, что вам не придется беспокоиться о высоких счетах за электричество. Кроме того, благодаря простоте установки и низким требованиям к обслуживанию, они являются идеальным выбором для тех, кто хочет обновить свою систему охлаждения, не тратя при этом слишком много денег: колонные кондиционеры купить. В компании Теххолод понимают, что бывает трудно найти подходящий вариант кондиционера по оптимальной цене. Именно поэтому они предлагают такие конкурентоспособные цены на свои колонные кондиционеры — чтобы каждый мог наслаждаться преимуществами качественного охлаждения, не беспокоясь о стоимости.

  8. Вы ищете доступное и надежное решение для кондиционирования воздуха? Обратите внимание на компанию «Техолод». Они предлагают широкий ассортимент колонных кондиционеров по непревзойденным ценам.
    Колонные кондиционеры — это отличный способ обеспечить прохладу в доме или офисе без лишних затрат. Их элегантный дизайн делает их идеальными для любого помещения, а их энергоэффективность гарантирует, что вам не придется беспокоиться о высоких счетах за электричество. Кроме того, благодаря простоте установки и низким требованиям к обслуживанию, они являются идеальным выбором для тех, кто хочет обновить свою систему охлаждения, не тратя при этом слишком много денег: колонный кондиционер для квартиры. В компании Теххолод понимают, что бывает трудно найти подходящий вариант кондиционера по оптимальной цене. Именно поэтому они предлагают такие конкурентоспособные цены на свои колонные кондиционеры — чтобы каждый мог наслаждаться преимуществами качественного охлаждения, не беспокоясь о стоимости.

  9. Hi there outstanding blog! Does running a blog like this take a great deal of work? I have very little knowledge of computer programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyway, if you have any recommendations or tips for new blog owners please share. I know this is off topic nevertheless I just needed to ask. Cheers!

  10. Greetings! Quick question that’s entirely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My website looks weird when viewing from my iphone. I’m trying to find a theme or plugin that might be able to fix this problem. If you have any suggestions, please share. Thanks!

  11. Hi there! I know this is kinda off topic nevertheless I’d figured I’d ask. Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing a blog article or vice-versa? My website goes over a lot of the same subjects as yours and I feel we could greatly benefit from each other. If you are interested feel free to send me an e-mail. I look forward to hearing from you! Terrific blog by the way!

  12. Я рада поделиться своим мнением о компании Теххолод в Ростове-на-Дону, которая предлагает высококачественные кондиционеры и сплит-системы. Я обратилась к этой компании, когда у меня возникла проблема с моей старой системой кондиционирования в летний период.

    Сотрудники Теххолода были очень профессиональными и дали мне полезные рекомендации по выбору новой системы, которая соответствовала бы моим потребностям и бюджету. Они также предложили мне различные варианты монтажа и установки, что помогло мне выбрать оптимальный для меня вариант.

    После того как я приобрела новую сплит-систему, они провели ее установку быстро и безупречно, обеспечив мне необходимый комфорт в жаркое время года. Система работает отлично уже второй сезон подряд, и я никаких проблем не испытываю. Рекомендую – купить кондиционер для дома! Кроме того, я хотела бы отметить, что цены в Теххолоде на кондиционеры и сплит-системы являются конкурентными, что делает их продукцию доступной для широкого круга потребителей. Я очень довольна своим выбором, и рекомендую всем, кто ищет надежную и профессиональную компанию в Ростове-на-Дону для покупки кондиционеров и сплит-систем, обратиться к Теххолоду.

  13. An intriguing discussion is worth comment. I believe that you ought to write more on this subject, it might not be a taboo subject but generally people do not discuss such topics. To the next! Many thanks!!

  14. В зимнее время года, когда на улице становится все холоднее и холоднее, каждый из нас стремится почувствовать тепло и комфорт в своем доме. Но что делать, если ваш дом не оборудован эффективной системой отопления? В таком случае, пребывание в доме может стать невыносимым из-за холода.
    К счастью, существует решение этой проблемы – установка котла отопления. Котлы отопления являются эффективными и надежными источниками тепла. Они способны обеспечить ваш дом теплом в любых погодных условиях, что позволит вам наслаждаться комфортом внутри дома в любое время года.
    В Ростове-на-Дону компания Теххолод предоставляет широкий выбор котлов отопления различных марок и моделей. Мы имеем богатый опыт в установке и обслуживании котлов отопления, и гарантируем высокое качество услуг электрические котлы для отопления частного дома цены. Установка котла отопления не только обеспечит вас теплом и комфортом, но также поможет сэкономить на расходах на отопление. Котлы отопления являются более эффективными и экономичными по сравнению с другими системами отопления, что позволяет значительно уменьшить затраты на энергию.
    Если вы хотите обеспечить свой дом теплом и комфортом, а также сэкономить на расходах на отопление, то установка котла отопления от компании Теххолод – это правильное решение. Обращайтесь к нам, и мы поможем выбрать оптимальную модель для вашего дома и произведем установку котла отопления в короткие сроки и с гарантией качества!

  15. Does your website have a contact page? I’m having problems locating it but, I’d like to send you an e-mail. I’ve got some creative ideas for your blog you might be interested in hearing. Either way, great website and I look forward to seeing it improve over time.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Abrir chat
¿ Necesita ayuda?
Hola
¿En que podemos ayudarte?